Kış mevsiminin gelmesiyle birlikte düşen sıcaklıklar ve kapalı alanlardaki düşük nem, cilt sağlığını olumsuz etkiliyor.
Medipol Sağlık Grubu’ndan Dermatoloji Uzmanı Uzm. Dr. Makbule Dündar, bu dönemde sıkça görülen kuruluk, kızarıklık, yanma ve kaşıntı gibi rahatsızlıkların yaygınlaştığını ifade etti. Özellikle kuru ve egzama eğilimli ciltlerin risk altında olduğunu vurguladı.
Kış aylarının başlamasıyla birlikte dermatoloji polikliniklerinde cilt kuruluğu ve hassasiyet şikayetlerinde belirgin bir artış gözlemleniyor.
“CİLDE EN ÇOK KIŞ MEVSİMİNDE DİKKAT EDİLMELİ”
Soğuk hava ve kapalı ortamlardaki düşük nem seviyeleri, cilt bariyerinin zayıflamasına neden oluyor.
Medipol Acıbadem Bölge Hastanesi’nden Dermatoloji Uzmanı Uzm. Dr. Makbule Dündar, “Kış mevsimi cilt bakımında en dikkat edilmesi gereken dönemdir” diyerek önemli uyarılarda bulundu.
“KURU HAVA CİLDİ DAHA ÇOK YIPRATIR”
Uzm. Dr. Makbule Dündar, soğuk havanın cilt bariyerini zayıflattığını belirterek, cilt kuruluğunun kızarıklık, yanma ve kaşıntıyı artırdığını ifade etti. Özellikle kuru cilt yapısına sahip veya egzama yatkınlığı olan bireylerde bu durum daha belirgin hale geliyor. Bu nedenle kış aylarında nemlendirici seçiminin önemi artıyor.
Dr. Dündar, özellikle seramit ve hyalüronik asit içeren nemlendiricilerin tercih edilmesi gerektiğine dikkat çekti. Hyalüronik asit, cildin su tutma kapasitesini artırarak kış aylarında cilt bakımının vazgeçilmezi haline geliyor.
EGZAMAYA YATKIN KİŞİLER DİKKAT
Atopik egzama gibi kronik cilt hastalığı bulunan bireylerde, soğuk havanın durumu daha da kötüleştirebileceğini belirten Dr. Dündar, şunları ekledi:
Soğuk hava, bu ciltlerde alevlenmelere yol açabilir. Güneş ışınlarının etkisi bu dönemde azaldığı için lazer tedavileri, leke tedavisi, peeling, akne izi tedavileri ve cilt gençleştirme işlemleri için kış mevsimi uygun bir zaman dilimidir.
Yaz aylarında yıpranan cilt, kış aylarında onarılarak sağlığına kavuşabilir. Ancak kış mevsiminde bile güneşin olumsuz etkileri devam ediyor. Leke tedavisi gören kişilerin en az 30 faktörlü güneş koruyucu kullanmaları şarttır.
GÜNDE MİNİMUM 2-3 LİTRE SU TÜKETİLMELİ
Kış aylarında susama hissinin azalmasına dikkat çeken Dr. Makbule Dündar, cilt sağlığı için su tüketiminin hayati öneme sahip olduğunu belirtti. Günde en az 2-3 litre su içilmesi gerektiğini vurguladı.
Kış aylarında kızarıklık, yanma, kuruluk, kaşıntı veya leke şikayetleri yaşayan kişilerin, dermatoloji uzmanına başvurmasının gecikmeden önemli olduğu ifade ediliyor. Cilt problemlerine zamanında müdahale, daha iyi sonuçlar elde edilmesini sağlar.
