Eğer her gece ya da sık sık aynı saatlerde uyanıyor ve neden uyandığınızı anlayamıyorsanız, bu durum organlarınızın enerji seviyeleri ile ilgili olabilir…
Geleneksel Çin Tıbbı’na göre, vücutta “qi” adı verilen bir enerji bulunmaktadır. Bu enerjinin, 24 saatlik döngü içinde organlar arasında geçiş yaptığına inanılır. Bu nedenle, her iki saatlik zaman dilimi belirli bir organın en yüksek enerji seviyesine ulaştığı bir dönemi temsil eder.
Bu durum, bir kişinin her gün aynı saatlerde uyanmasının, belirli organlarında enerji problemi yaşandığına veya bedensel ve ruhsal bir sıkıntı ile karşı karşıya olduğuna işaret edebilir.
Örneğin, karaciğerin enerji seviyesinin yüksek olduğu saatler, 01:00 ile 03:00 arasındadır. Karaciğer, vücuttan toksinleri atma, kanı filtreleme ve hormon dengesini sağlama gibi önemli işlevlere sahiptir.
Bu saatlerde sık sık uyanmak, karaciğer “qi”sinin tıkanmış olduğuna, öfke ve stres birikimine, yeme düzenindeki bozukluklara veya alkol tüketimine işaret edebilir.
Bir diğer önemli zaman dilimi ise akciğer saatidir. Akciğerlerin bu saatlerde aktif olduğu kabul edilir. Çin tıbbına göre, akciğerlerdeki enerji dengesizliği genellikle keder ve endişe ile ilişkilendirilir.
Bu saatlerde uyanmak, solunum sistemi üzerinde hassasiyet veya duygusal problemler yaşandığını gösteriyor olabilir.
Devamında, kalın bağırsak saatine geliyoruz. Normal ve düzenli bağırsak hareketleri için bu zaman dilimi idealdir. Eğer bu saatlerde uyanıldığında tuvalet ihtiyacı hissediliyorsa, bu durum normal kabul edilir.
Ancak, sık sık bu saatlerde uyanmak veya huzursuzluk hissetmek, bağırsaklarda veya zihinsel olarak rahatlama konusunda dengesizlik olabileceğinin bir göstergesi olabilir.
KENDİ BEDENİNİ TANIMAK SAĞLIĞI KORUMADA ÖNEMLİ BİR ADIM
Her gün aynı saatlerde uyanmak, basit bir uykusuzluk sorunu olarak değerlendirilemeyebilir. Geleneksel Çin tıbbının bakış açısı, bu düzenin arkasında bedensel mekanizmalar, duygusal yükler ve organların dengesinin olduğunu öne sürmektedir.
Bu nedenle, bilinçli bir yaşam tarzı benimsemek ve kendi bedenini tanımak, sağlığı koruma konusunda önemli bir adım olarak değerlendirilebilir.
